Joogaõpetajate koolitus algab 2021. aastal
|
Koolitus toetub T Krishnamacharya ja TKV Desikachari klassikalisele joogaõpetusele
500-tunnise koolituse läbinuna oled tutvunud: • Jooga eesmärkide ja ajalooga. • Joogapraktika planeerimise ja ülesehitusega (erinevates aja- ja arengulõikudes). • Joogasuutratega – joogaõpetuse filosoofilise taustaga (sellel koolitusel õpime paljude olulisemate suutrate tähendust ja retsiteerimist). • Sissejuhatavalt teiste olulisemate joogaga seonduvate tekstidega – Hatha Yoga Pradipikā, Bhagavadgita, Sāmkhya Karika, Upanishadid. Koolitusel osaledes saad teadmised: • Keha kasutamise kunstist joogas – mis on āsana ja vinyāsa krama. • Hingamise kunstist joogas – mis on prāṇāyāma. • Keskendumise kunstist joogas – mis on dhārana, dhyāna, samādhi. • Joogavahendite individuaalse rakendamise kunstist – mis on kāla, deša, vrtti, šakti, iccha, vayaḥ. • Sissejuhatavalt ayurveda ja jooga ühisosadest. Kursuse lõpetanuna oskad kasutada: • Mantraid ja üldisemalt helisid joogapraktika osana. • Erinevaid joogavahendeid tervendava praktika ülesehitamiseks. Iga õpilane saab kursuse käigus individuaalseid konsultatsioone ja harjutuskavasid. Individuaalne praktika on oluline osa kursusest. Koolitus sisaldab loenguid, praktilisi harjutusi nii individuaalselt kui grupitöödena ning iseseisvalt tehtavaid kodutöid. Õpetajad: Enely Jääger, Kei Kvarnstrom, Andres Adamson. Koolitus toimub Tallinnas. Koolituse maht on 500 tundi (jagatuna 12 õppemooduliks). Kõik õppemoodulid algavad reedeti kell 10 ja lõpevad pühapäeviti kell 17. Koolituse läbijatele tunnistus. 2021 aasta õppemoodulite toimumise ajad: I moodul 5.-7. veebruar II moodul 28.- 30. mai III moodul 15.- 17. oktoober IV moodul 17.- 19. detsember Õppemaks: 250€/moodul Lisainfo ja registreerumine: Kõrvaloleva vormi kaudu või joogaopetaja@joogakool.ee |
|
